یکی از چیزایی که خیلی مضطربم می کنه اینه که منتظر جواب گرفتن از کسی باشم که نمی دونم نظرش درباره ی من چیه. تو این شرایط مضطرب، عصبی و ضعیف می شم، نمی تونم صبر کنم. عجله می کنم و هی گند می زنم و برای گرفتن واکنش یا پاسخ خودمو به درودیوار می زنم، عملا فلج می شم و هی بیخودی خودمو دور می زنم
این اضطراب هم باعث می شه عجولانه و ناپخته عمل کنم ،هم به میزان وحشتناکی اعتماد به نفسم رو کاهش می ده. احساس می کنم کاملا بی دفاعم

نظرات